Программа развивающего курса «Армейский рукопашный бой» Продолжительность обучения 1 год


Тема № 3. Специальная физическая подготовка (63 часа)



Скачать 426.43 Kb.
Pdf просмотр
страница13/27
Дата28.04.2018
Размер426.43 Kb.
ТипПрограмма
1   ...   9   10   11   12   13   14   15   16   ...   27
Тема № 3. Специальная физическая подготовка (63 часа).
Теория: Значение специальной физической подготовки для спортсмена. Сила, скорость, выносливость, ловкость, терпение, устойчивое положение, реакция.
Практическая работа: Упражнения для развития силы, скорости, выносливости, ловкости, терпения, устойчивого положения, реакции. Работа со специальными снарядами.
Тема № 4. Изучение техники армейского рукопашного боя (51 час).
Практическая работа: Правильность выполнения ударов, правильность падения, «страховка». Правильная работа в парах, тройках, коллективе.

Каталог: platnie uslugi -> progi kursov


Поделитесь с Вашими друзьями:
1   ...   9   10   11   12   13   14   15   16   ...   27

Похожие:

Программа развивающего курса «Армейский рукопашный бой» Продолжительность обучения 1 год iconУчебно-методическое пособие «Рукопашный бой»
Учебно-методическое пособие «Рукопашный бой» разработано на основе требований
Программа развивающего курса «Армейский рукопашный бой» Продолжительность обучения 1 год iconОбразовательная программа «Рукопашный бой»

Программа развивающего курса «Армейский рукопашный бой» Продолжительность обучения 1 год iconЭтапа начальной подготовки до двух лет обучения
Рабочая программа спортивной подготовки может быть использована в дополнительном предпрофессиональном образовании по виду спорта...
Программа развивающего курса «Армейский рукопашный бой» Продолжительность обучения 1 год iconПрограмма по виду спорта «рукопашный бой» разработана на основании: Федерального закона от
Охватывает основные методические положения, на основе которых строится рациональная единая педагогическая система многолетней спортивной...
Программа развивающего курса «Армейский рукопашный бой» Продолжительность обучения 1 год iconПояснительная записка рукопашный бой популярный отечественный вид спорта. Привлекательными факторами является зрелищность соревнований, многообразие технических приемов и действий
Рукопашный бой – популярный отечественный вид спорта. Привлекательными факторами является зрелищность соревнований, многообразие...
Программа развивающего курса «Армейский рукопашный бой» Продолжительность обучения 1 год iconМетоды развивающего обучения на
Для реализации развивающего обучения необходимо менять формы обучения; включать в
Программа развивающего курса «Армейский рукопашный бой» Продолжительность обучения 1 год iconОпорный конспект тема: Рукопашный бой Вопросы
Ознакомление и разучивание приемов: защита подставкой автомата, освобождение от захвата автомата противником
Программа развивающего курса «Армейский рукопашный бой» Продолжительность обучения 1 год iconОпорный конспект тема: Рукопашный бой Вопросы: Тренировка упражнения №28 [начальный комплекс приемов рукопашного боя (рб-н)]
Определение последовательности проведения занятия и использования материального обеспечения
Программа развивающего курса «Армейский рукопашный бой» Продолжительность обучения 1 год iconМетодические рекомендации учителям работающим по системе развивающего обучения Л
Методические рекомендации учителям работающим по дидактической системе развивающего обучения академика Л. В. Занкова на 2008 – 2009...
Программа развивающего курса «Армейский рукопашный бой» Продолжительность обучения 1 год icon«Моделирование как один из способов формирования универсальных учебных действий в условиях развивающего обучения Д. Б. Эльконина В. В. Давыдова» Коробицина Елена Леонидовна
Применение метода моделирования в системе развивающего обучения Д. Б. Эльконина – В. В. Давыдова


База данных защищена авторским правом ©metodir.ru 2019
обратиться к администрации

    Главная страница